Piernas ligeras

14:11


En herbolarios y farmacias especializadas en productos naturales, encontrarás diversas lociones formuladas a base de vid roja, castaño de indias, rusco, ginkgo, etc. que proporcionan una agradable sensación de frescor y bienestar a las piernas cansadas.
Aplica estos geles con movimientos ascendentes, desde los tobillos hasta los muslos.

Adiós a las patas de gallo con avena

11:56

Adiós a las patas de gallo
Frena el avance de las patas de gallo con avena. Suave y nutritiva, la harina de avena constituye uno de los mejores activos antiedad para el cuidado del delicado contorno de ojos.
Si las patas de gallo te traen de cabeza, mezcla una cucharada de avena, remueve bien y aplica una gruesa capa de esta mascarilla cien por cien natural en la zona, dejando que actúe unos 10-15 minutos.
El día que tengas un compromiso especial, en lugar de miel utiliza una clara de huevo montada a punto de nieve, un excelente ingrediente tensor que alisa las arrugas temporalmente.

Velas contra el mal olor

13:20


Además de proporcionar un ambiente acogedor y cálido, las velas nos ayudan a perfumar nuestra casa. Son unas perfectas aliadas para combatir el mal olor que puede aparecer (cocinas, baños, desagües, etc.).

Y tal y como está la factura de la luz, también podemos ahorrar un poquito.

Pelo más suave y sano

13:42

Pelo más suave y sano
Si quieres tener un pelo más suave y sano, después del lavarlo cómo sueles hacer habitualmente, coge un poquito de mascarilla capilar (muy poquito, como un garbancito), lo pones en las manos y lo pasas por el cabello.

Peinas el pelo y lo secas como desees.

Ya veras qué cambio.

Eliminar toxinas

15:22

Eliminar toxinas
Si lo que deseas es depurar tu organismo y eliminar toxinas, añade espinacas crudas a la ensalada que comas.

Tu cuerpo te lo agradecerá.

Nevera con olores II

11:18

Olores en nevera
La mezcla de alimentos provoca que en el frigorífico se produzcan olores algo desagradables especialmente cuando guardamos muchos alimentos diferentes, tanto cocinados como crudos. Si quieres eliminar esa mezcla de olores, compra un trozo de carbón vegetal en una droguería y colócalo en el interior del frigorífico. También es eficaz dejar una botella de soda abierta en el interior de la nevera.

Labios más carnosos

11:51

Labios más carnosos
¿Quieres que tus labios parezcan más carnosos y sexys?
El truco es que queden más oscuros en la zona de los extremos y más claros en el centro.
Por eso, antes de pintarlos, aclara el centro con un poco de corrector y extiende a continuación, la barra de labios; dará la impresión de que tienen mayor volumen.

Hipo en Bebés

11:00

Hipo en los bebés
Si tu bebé tiene hipo, lo más socorrido es darle de beber agua a traguitos pequeños.
Prueba a pasar un hielo alrededor de su ombligo para intentar cortarle el ritmo del hipo.
También es bueno masajearle la tripita y ponerle un poco hacia abajo.

Contra el lagrimeo

14:20

Contra el lagrimeo
Para evitar que los ojos lloren por sí solos intermitentemente, hierve unas hojas de albaricoquero, antes bien lavadas, y aplícalas en los ojos.

Manchas de fruta en la ropa

10:21

Manchas de fruta en la ropa
Ya se sabe que las manchas de fruta son, por lo general, difíciles de eliminar de los tejidos, pero un truco nos ayudará a ello.

Consiste en frotar la mancha con agua hervida y, una vez aplicado este remedio, lavar la prenda como acostumbres. ¡No falla!

Muebles de nogal

13:38


Tomaste Leche?
Cargado originalmente por Carlos E. Cáder
La mejor manera de limpiar los muebles de madera de nogal y que su superficie quede nutrida y brillante consiste en pasar por su superficie un paño empapado en leche cruda. ¡No te defraudará!

Piel seca

13:15

Agua para la piel seca
Contrariamente a lo que puede parecer, la piel excesivamente seca requiere que no se abuse del agua para limpiarla porque aún se reseca más.

Lo mejor es que hidrates interiormente tu piel bebiendo 2 litros de agua al día y, para la higiene facial, utilices un producto con textura de leche o aceite.

¡Luce escote!

16:43

Luce escote
La piel del escote y del cuello es la que más delata el paso del tiempo.
Por eso, si vas a ponerte un vestido o top escotado, puedes utilizar productos monodosis de efecto inmediato específicos para estas zonas.
Gracias a su efecto tensor, la piel ganará tersura y densidad.
Recurre a ellos sólo en momentos puntuales y no como costumbre.

BAÑO RELAJANTE

16:18


BAÑO DE BURBUJAS
Cargado originalmente por solo_medula
¿Agotada y estresada al final del día? Nada mejor que un baño reparador para conciliar el sueño con facilidad y despertarse el día siguiente con energía.
Llena la bañera con agua a 30 - 35ºC y echa en el agua de 5 a 10 gotas de aceite esencial de geranio, pino o lavanda, todos ellos excepcionales relajantes.
Reposa durante 15 minutos, y sécate.
Una buena crema hidratante en la piel y ¡verás que bien!

BlogDay

11:13

Blog Day 2008

Éstos son mis cinco blogs recomendados:

  1. ZenSalud: Blog dedicado a las terapias energéticas. La visita a este blog es un remanso de paz. Mientras paseas por un entradas, descansas, te relajas, y te enseñan un montón de cosas. De mis favoritos.
  2. En busca de un sueño : Es una delicia de blog. Muy bonito para la vista. Todo lo relacionado sobre adopción. Me encanta
  3. Puro Glamour : Para estar a la última. Moda, modelos, belleza, modelos, etc. Perfecto, muy cuidado. Un blog al que quiero mucho.
  4. Entre el cielo y el suelo: Un blog personal. Pura poesía. Con unas fotos preciosas.
  5. ESC Soluciones para la Construcción: Blog profesional, trata todos los temas relacionados con los posibles problemas en la construcción. Muy bueno.


Pasta de Dientes

10:12


Pasta de Dientes
Cargado originalmente por broccsam
Lo mejor para mantener perfectamente limpios los marcos de plata de tus fotos es limpiarlos una vez cada 15 días.
Cúbrelos con dentífrico blanco, deja que actúe 5 minutos y frótalo con ayuda de un paño. Retira los restos y verás qué bien quedan.
Eso sí, no esperes a que estén sucios para volver a realizar la limpieza.

Adiós a las avispas

15:29

Adiós a las avispas
¿Quieres disfrutar de un agradable día en el campo o de una comida en la terraza sin que las avispas te molesten?
Aquí tienes un truco infalible:
  • Pon en un platito unas rodajas de limón y clava en ellas alguno clavos de especia. Las avispas se alejarán enseguida, ya que no soportan este olor.


Codos más suaves

22:50

codos más suaves con yogurt
También en verano, los codos precisan ciertos cuidados.

Dedícales unos minutos cada semana para reblandecer su piel con agua tibia y luego aplicar un producto exfoliante suave.

Deja actuar durante cinco minutos y luego aclara, seca e hidrata en profundidad.

Puedes utilizar una loción comercial o bien una fórmula casera, elaborada con pepino y leche desnatada o bien, simplemente, yogur natural, que resulta muy útil para hidratar y suavizar las pieles secas.

Manzanas asadas

14:11

Manzanas asadas
Si en casa os encantan las manzanas asadas y no sabes cómo evitar que la piel se rompa durante la cocción, apúntate nuestro truco:
  • Haz en cada manzana un corte superficial en toda la circunferencia ya que al crecer la pulpa con la cocción, la piel no opondrá resistencia y no se romperá. ¡Solucionado!.

Go Meme 9.0

9:57

Con más de 50 millones de blogs, conseguir un espacio en buscadores como Google es realmente difícil. Por ello se ha ideado el tema de los MeMes y que a pesar de ser viejos recobran actualidad gracias al interés de los bloggeros hispanos.GoMeMe, se trata de la promoción entre los blogs que quieran adherirse a esta iniciativa. Lo único que tienes que hacer es añadir tu blog a la lista y escribir una publicación en tu blog acerca del GoMeme 9.0 copiando toda esta entrada y los blogs que van en la lista. Recuerda dejar un comentario en Microjetas para que actualice la lista general y así redifundir todos los blogs mejor.Lista de vínculos:

  1. Microjetas
  2. El rincón de la tontuna
  3. El increíble Packman
  4. Mi espacio y mi tiempo
  5. Cogito ergo scribere...
  6. enREDadox
  7. La Quijotera
  8. we2wore
  9. Metablog
  10. Kikades
  11. Apagón
  12. Estoy en un Rincón
  13. Future Sex / Blog Show
  14. [El Extraño Mundo de Ro]
  15. ¿Tienes un e-mail?
  16. Amebas a la deriva
  17. Mi ventana
  18. Mariano Digital
  19. BaJaLaTaPa
  20. Bellotas
  21. Mediterráneo
  22. Elsacelsius
  23. Notas de un Fenicio
  24. Argentificia
  25. Erotizate
  26. Juguetes Sexuales
  27. Cocina erótica
  28. Quo Vadis?
  29. Casi una idea completa...
  30. Un Taliván
  31. Blog del Blog
  32. Islas Cies Blog
  33. Publimaniac
  34. @rea 303
  35. blogcatblack
  36. ¿Tú cómo lo ves?
  37. Diario de un cero a la izquierda
  38. Blog and the City
  39. Blog Artificial
  40. Salondesol
  41. Globalizado
  42. Bitzeta
  43. Blogoteca
  44. Juegos nuevos y bonitos
  45. El rincón de Bender
  46. A vivir…que son dos dias
  47. Clases de salsa en Malaga
  48. Lingerie IBZ
  49. Free Wallpaper
  50. Llegó la Hora
  51. Artà-Mallorca
  52. The Dendron Experiment
  53. El Morador del Abismo
  54. Las Diosas Olvidadas
  55. Heihachi
  56. Los números 1
  57. Bibliografía
  58. IBZ Times
  59. Voces Lojanas
  60. Vida Abrupta
  61. Detras del Viento Norte
  62. El blog de Carmen
  63. Salvador Manzanera
  64. Fun and Blogs
  65. El blog de Salva
  66. O fogar do chimpín
  67. Untitled
  68. en Málaga
  69. ESC Soluciones
  70. Trucos de andar por casa
  71. Elrincondeljugonsalinas
  72. Resistensanleo
  73. El Mundo de Lúthien de Calafafas , la Elfa
  74. AstroSideral
  75. Zeerh
  76. DonCesarBlogs
  77. Phylosoft
  78. Vainas809
  79. Te Propongo...
  80. Resurgiendo
  81. Costa Norte RD
  82. Deportes 809
  83. MyWay
  84. La Cocina de Bender
  85. Noticias Música
  86. Deluxe Celebrities
  87. Actualidad-Noticias-Famosos
  88. Bucare
  89. Juegos-Vestir-Maquillar-Peluquería
  90. NoticiasFamosos
  91. Globalización y Desarrollo
  92. Garrobo
  93. ZenSalud
  94. Entre el cielo y el suelo
  95. TopMusic
  96. Me meo0!
  97. Cj Fuentes (Salem´s World)
  98. Caracas
  99. Vence tu ansiedad . Ayuda para superar la ansiedad
  100. MiriMiri'sBlog
  101. Red Expanding WeBlog
  102. Dinero Weblog
  103. VentaOnline-La aventura de vender en la red
  104. Videoclips Alfredo Malaga
  105. Asesor de Bolsa -El blog de la Bolsa
  106. Clases de baile en Malaga
  107. Frases y Flores
  108. Conoce Tus Impuestos
  109. FolkTango
  110. Ando a la deriva...
  111. Juegos Vestir Maquillaje
  112. Juegos de cocina y pastelería
  113. Juegos autoescuela y coches
  114. Juegos de vestir y moda
  115. Gaulia.com - Blog de Economía y Nuevas Tecnologías
  116. Diarios de Tetuán
  117. winagres
  118. (¡Tu vínculo va aquí! Pero primeramente, por favor copia esta línea y muévela un espacio

hacia abajo para que sea usada por el próximo Blogger)

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Pestañas finas

14:48

Pestañas finas
Si tu problema es que tienes las pestañas finas, evita utilizar máscaras cuya función es alargar las pestañas porque acabarán pareciendo más finas.

Lo ideal en tu caso es utilizar una máscara voluminizador porque el producto y el tipo de cepillo conseguirán darle espesor y enmarcarán mejor tus ojos.

Pan rallado fresco

9:55

Pan rallado fresco con laurel
Si el pan rallado que guardas en ese tarro de cristal aparece a menudo húmedo cuando lo vas a utilizar, introduce dentro del tarro dos hojas de laurel bien limpias.

Cierra herméticamente el tarro y verás cómo el pan rallado siempre está en perfecto estado.

Aceite de Argán

11:21


Arganier-01

Cargado originalmente por marie-poppy


Considerado como un artículo de lujo en Marruecos, el aceite que se extrae de los frutos del argán tiene valiosas propiedades cosméticas.

Las mujeres bereberes, que sufren en su propia piel las inclemencias del sol, lo utilizan desde tiempos inmemoriales para suavizar su piel y prevenir la aparición de arrugas, debido a su riqueza en ácidos antienvejecimiento.

Con este fin, puedes enriquecer tu dosis habitual de crema hidratante con unas gotitas de aceite de argán en estado puro, de ventas en herbolisterías.

Frutas con más sabor

16:11

Frutas con más sabor Foto Kavewall

Si quieres realzar el sabor de frutas como las fresas, el melón o una macedonia, déjalas macerar durante 8 horas en un poco de vinagre.
¡Verás qué ricas y qué bien saben!

Azúcar aromático

9:29

Azúcar aromático
Si eres de las que prefieren aromatizar el azúcar en casa en lugar de comprarlo ya preparado, te proponemos este truco para tener a mano el azúcar avainillado:
  • Pica muy bien media vaina de vainilla e introdúcela mezclada con 200 gr. de azúcar en un tarro con cierre hermético.
Tras una semana de reposo, el azúcar desprenderá todo el aroma a vainilla.

Nevera con olores

16:52

Nevera con olores La mezcla de alimentos provoca que en el frigorífico se produzcan olores desagradables especialmente cuando guardamos muchos alimentos diferentes, tanto cocinados como crudos.
Si quieres eliminar esa mezcla de olores, compra un trozo de carbón vegetal en una droguería y colócalo en el interior del frigorífico.
También es eficaz dejar una botella de soda abierta en el interior de la nevera. No olvidemos el "maravilloso" limón con clavillos.

Sin olor a pintura

10:24

Sin olor a pintura Kavewall

Si vas a pintar de nuevo alguna habitación sin demasiada o ninguna ventilación y que olerá demasiado a pintura, tenemos un truco ideal:

  • Coloca en el centro de la sala un plato hondo lleno de agua fría y una cebolla cortada en rodajas en el centro del mismo. ¡NO FALLA!

Envasado al vacío

16:56

Separar el embutidoCada vez más, los embutidos y quesos se venden ya loncheados y envasados al vacío. Pero al abrir el paquete, muchas veces las lonchas se deshacen o se rompen al intentar separar unas de otras.
¿Piensas que no hay solución?
Pues la hay y muy fácil:
  • Antes de abrir el paquete, pásalo primero por un chorro de agua fría. Las lonchas se separarán con gran facilidad.

De mi amiga

12:05

Conchi desde Zensalud me ha dado un premio (reconozco que con la moral que tengo hoy me va a ayudar mucho GRACIAS CONCHI), el premio es COMPROMETIDOS Y ALGO MÁS.
Se ha creado para agradecer a las personas que ayudan desinteresadamente a los demás.
Desde hoy intentaré aportar mi granito de ayuda, comprometerme más y apoyar lo que pueda.

El premio tiene un desafio gastronómico, a ver cómo quedamos
Alimentos que no me gustan: Pescado
3 comidas qué más me gustan: Arroz (cómo sean), verduras a la plancha y la española tortilla de patatas.
Receta favorita: Me encanta un redondo de cadera que me enseñó mi madre hace mucho tiempo:
  • Se ata el redondo o el rabo de cadera (la pieza es lo de menos cualquiera vale), se le pone sal y pimienta molida por todo.
  • Pones la pieza en un taper y le vas añadiendo, unas hojas de laurel (2), unos clavillos, ajo y peregil picados, un vaso de vino tinto, lo tapas y al frigo. A las, alrededor, 12 horas le das la vuelta a la carne, y lo devuelves al frío.
  • Cuando ya ha pasado el tiempo del adobo, a freír. Se fríe bien por los dos lados y la reservas.
  • Sofreímos una cebolla de buen tamaño y unas carlotas ralladas. Cuando está hecho todo lo paso por el pasapuré y añado la carne, el caldito del adobo, lo cubres de agua, pastillita de caldo de carne, y a hervir. De 20 minutos a 30 minutos por cada lado.
  • La sacas, y cuando esté fría, siempre fuera del caldo, se corta en filetitos finitos lo acompañas con patatas fritas, puré de patatas, etc., y el caldito aparte. Se puede comer frío o caliente.

Me falta dar los premio.

Barbacoa vegetariana

9:35

Barbacoa vegetariana
El buen tiempo invita a comer fuera de casa. Las barbacoas son una de las fórmulas más divertidas de disfrutar de un agradable almuerzo o cena al aire libre.
En verano apetece más que nunca disfrutar de platos ligeros y refrescantes, por eso, no dudes en preparar una barbacoa vegetariana.
Todas las verduras que consumas cocidas o crudas son validas para hacerlas. Límpialas, le echas un poco de sal y aceite y ya están listas.
Se pueden elaborar en forma de clásica menestra, colocando diferentes hortalizas a tiras y úntalas con un mezcla de aceite, ajo y perejil, o bien como unas coloridas brochetas, en las que puedes combinar verduras u hortalizas con langostinos, sepias o trozos de carne, incluso con verduras rellenas.

Barbacoa vegetariana
Ánimate, escribe y nos cuentas tus pequeños trucos para hacer más deliciosa y divertida una barbacoa.
Te esperamos

Lana apelmazada

13:08

Lana apelmazada Foto cargada de aquí
Para que puedas recuperar la textura de una prenda de lana que está apelmazada, debes introducirla en un remojo de agua a la que añadirán una cucharada de amoníaco, una de esencia de trementina y una de alcohol.

Deja que repose y , pasadas dos horas, aclara con suavidad.

Croissants secos

9:25

Bollería seca
¿Te han sobrado croissants o cualquier bollería horneado el día anterior y que están un poco secos?
Con un sencillo truco parecerán acabados de hacer: cúbrelos con papel de seda blanco húmedo y caliéntalos a fuego lento en una plancha durante unos minutos.
Quedarán crujientes y deliciosos, como recién hechos.

Cómo aligerar las piernas

12:21

Cómo aligerar las piernas Foto de Marius Krmpotik
Si a medida que avanza el día tus piernas se van cargando y, el final del día están pesadas y doloridas, presta atención a estos consejos que nos han mandado algunas de las visitantes al blog. Gracias a todas:


  • Gel Castaño de Indias: Es una planta que además de combatir el estancamiento de la sangre en los tobillos y las piernas, reduce la hinchazón. El gel ideal es el formulado por castaño de indias y vid roja. Lo encontraréis en herbolarios y parafarmacias.

  • Ralladura de limón a tus platos: Enriquece con ralladura de piel de limón o de lima a los aliños y marinados que prepares. Los flavonoides, compuesto de los limones, mejoran la resistencia de los capilares y agilizan la circulación de retorno.

  • Sumergir los pies en agua con sal: Hierve durante unos minutos un puñado de manzanilla y otro de laurel en dos litros de agua. Retira el cocimiento del fuego, y cuando se haya entibiado, añade una cucharada de sal marina o bicarbonato. Vierte en una palangana y sumerge los pies durante 8-10 minutos.

  • Gazpacho de remolacha: Tomar un vaso de gazpacho de remolacha ayuda a prevenir la sensación de piernas pesadas. Bate 250 gr. de remolacha cocida con 1/2 kg. de tomates maduros, 1 diente de oliva, 1 vaso de agua y vinagre, sal y pimienta al gusto. Sirve muy frío.

Uñas frágiles

9:21

Uñas frágiles
Caronte nos ha contado que para las uñas frágiles va muy bien replicar con ellas sobre una superficie dura, aunque con cuidado no acabar con los nervios de los que nos rodean.

Gracias, Caronte, espero con mucha ilusión vuestra ayuda.

Uñas frágiles

17:24

Uñas frágiles
Para fortalecer las uñas débiles o frágiles, es necesario realizar diariamente un baño con aceite de ricino mezclado con unas gotitas de limón durante 8 minutos.
Sigue esta rutina diariamente hasta que se hayan endurecido.

Piel enrojecida

13:48

Cómo calmar la piel
Ara nos recomienda un remedio casero para aliviar las quemaduras o eritemas solares.
Se trata de aplicar maizena espolvoreada con un algodón por las zonas afectadas.
Nos dice que el alivio es muy rápido y que evita la escamación posterior.

Pelo sin cloro

13:35

Pelo sin cloro
Paloma nos ha escrito contándonos un secreto.

Para evitar el color verdoso del pelo que aparece en verano debido al cloro de las piscinas, nos dice que pasando una pastilla de ácido acetilsalicílico (si puede ser efervescente mejor, sino es posible se machaca bien las pastillas) por el cabello mojado, arrastramos el verde y mejoramos considerablemente el color.

Calma la piel enrojecida

11:22

Piel enrojecida
Las primeras exposiciones al sol , si no son breves y se utiliza la protección adecuada, suelen tener un efecto visible: la piel enrojecida.

Aunque lo correcto es evitarlo aplicando una crema con filtro solar adecuado según tu tipo de piel, no está de más saber cómo, en estos casos, se puede aliviar el dolor y refrescar la piel.

Uno de los mejores aliados a los que puedes recurrir después de un día de playa, es un gel hidratante a base de aloe vera, una planta que posee reconocidas propiedades calmantes, o bien a la clásica mezcla de vinagre y aceite, a partes iguales.

Otra posibilidad es triturar la pulpa de un melón maduro y aplicarla, bien fría, sobre la zona afectada. Pasados unos minutos, sólo será necesario que te duches sin jabón, para notar que tu piel está más fresca.

Recuerda que la protección es eficaz si se aplica al menos 1/2 hora antes de la exposición al sol. Veo a gente que pone la protección y a continuación manda a los niños al agua, la crema se les caen del cuerpo al entrar en contacto con el agua, y no se consigue nada.



Manchas de grasa en ropa

14:37

Manchas de grasa en ropa
Si se ha manchado la ropa con grasa (aceite, companajes, sobrasada, etc), pintura, bolis, cosméticos, etc, prueba a echar, antes del lavado, cualquiera de los quitagrasas de los de hogar que se encuentran en el mercado.

Pulverizas el quitagrasa, restregas un poquito, lo dejas actuar y a lavar como lo haces siempre.

Cutis luminoso con pistachos

15:06

cutis luminoso
Este delicioso fruto seco, gracias a su alto contenido en vitamina E, ayuda a reducir la oxidación celular, o sea, el envejecimiento cutáneo.

Además de combatir las arrugas y proporcionar una mayor elasticidad a la piel, previenen la aparición de manchas.

A pesar de resultar muy saludables, no debemos excedernos en las cantidades, ya que son muy calóricos.

Macetas de barro

15:06

Macetas de barro ¿Tus plantas van a estrenar macetas de barro recién compradas?
Si quieres alargarles su vida y que resulten más resistentes a los cambios de temperatura, antes de trasplantarlas, sumerge las macetas en agua fría y mantenlas así durante 24 horas. ¡No falla!

Pulpo tierno

15:10

pulpo tierno
Aunque antaño golpeaban a los pulpos o los cocían en recipientes de cobre para que quedaran tiernos, hoy sabemos que el mejor truco para que se rompan sus fibra y quede tiernísimo después de cocerlo, es congelarlo previamente a la cocción.

Por eso, introdúcelo en una oblsa de ocngelación, mételo en el congelador durante 24 horas, descongela sobre una rejilla y procede a cocinarlo como quieras: no te defraudará.

Toallas más suaves

21:53

¿Acabas de comprar toallas y te gustaría que secaran bien la humedad y mantuvieran durante mucho tiempo su suavidad?

El truco consiste en lavarlas antes de estrenarlas en la lavadora sin detergente ni suavizante; quedarán esponjosas y absorberán perfectamente la humedad de la piel, dejándola bien seca.

Toallas más suaves

Revuelto de sobrasada

16:31

Sobrasada
¿Quieres cambiar el revuelto tradicional?

  1. Rehoga un manojo de ajetes tiernos
  2. A continuación, a los ajetes le añades la sobrasada, cantidad al gusto (ojo, si es ibérica suele estar más fuerte).
  3. Para finalizar los huevos batidos y sal.

No tengo una medida exacta. Unas dos cucharadas soperas de sobrasada, 3 huevos y medio manojo de ajos tiernos.


Contra el insomnio

14:43

"Para combatir una noche de insomnio puntual, date la vuelta en la cama, es decir pon la cabeza a los pies de la cama.
Funciona SIEMPRE." (yo no lo he probado, decidme si funciona)
Recuerda que es necesario un buen descanso nocturno, tu salud y tu piel te lo agradecerán.

Contra el insomnio