Prevenir varices

Para prevenir varices y tener una piernas bellas y saludables, come cinco nueces al día
Las nueces son ricas en aceites grasos esenciales y óxido nítrico, es vasodilatador, por la que resulta muy útil para hacer más fluida la sangre y reducir el riesgo de que se formen trombos o coágulos.
Las nueces son, por lo tanto, un alimento muy útil para prevenir la aparición de las varices.

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